Мій сайт

(Початок розповіді з підназвою "Зимовий Крим" читайте тут.)

Чемпіонат України в Сколе

Інформація про дистанцію з’явилась за місяць до змагань. Планувалась дистанція для чоловіків 10,8 км увесь час вгору з набором висоти біля 800м.  Всю весну готувався в своїй балці. Двічі травмувався. На початку квітня збігаючи з гори, вже втомленим намагався пробігти останнє коло швидше чим попередні і перечепився через маленький камінчик. Ударив і зчесав коліно. Заживало досить довго, тиждень не тренувався. А в кінці квітня «дьорнув» задню поверхню стегна (такого зі мною ще ніколи не було). Через погану погоду я тоді біг в манежі 10*100м через 100м відпочинку. І на останньому відрізку різко відчув біль. Дуже пер ... Читати далі »