Неділя
24.11.2024
17:07
Форма входу
Пошук
Календар
«  Травень 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архів записів
Друзі сайту
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

Мій сайт

Головна » 2015 » Травень » 7 » Два рекорди на Ельбрус
22:29
Два рекорди на Ельбрус

Відразу два нових рекорда світу зі швидкісного сходження на Ельбрус встановила росіянка Оксана Стефанишина. 6 травня 2015 на традиційних змаганнях "Red Fox Elbrus Race" Оксана подолала дистанцію від поляни Азау (2350 м) до вершини Ельбруса (5642м) за 4 год. 42 хв, крім цього, Оксана піднялась на найвищу точку Европы і спустилась за 6 год. 25 хв. 23 сек.

Оксана Стефанишина мешканка Сочі, представляє команду Кабардино-Балкарії, а також входить до збірної команди Росії зі скайранінгу.

Перед встановленням двох рекордів Оксана сказала: "Це був 2004 рік, коли я піднялась на Ельбрус вперше. Це лишається найтяжчим сходженням на моїй памяті. Після цього я підкорювала Ельбрус багато разів з друзями. І вже в 2010 році вперше взяла участь в гонці. Моєю метою було лише дістатись  фініша і вкластись в ліміт часу. З тих пір я беру участь в забігах на Ельбрус кожного разу. І завжди дуже відповідально тренуюсь, дотримуюсь тренувального плану, який включає в себе біг по різних ландшафтах, велосипед і тренування на сходинках. Також застосовую тренажерний зал для розвитку сили. До гонки на Ельбрусі я завжди їду туди на три тижні наперед, оскільки гонка проводиться на дійсно великій висоті, тому потрібно акліматизуватися".

Матеріал взято з сайту: http://team.inov-8.com/russian-runner-two-new-records-europe-highest-peak-mt-elbrus/

 

 

Переглядів: 618 | Додав: panmykola | Теги: скайранінг, Рекорд, Ельбрус | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0